初級講座のご案内

 

初級講座▷4時間×1日(もしくは2時間×2日間の講座もあり)

講座料金▷36,400円(税込)

 

自分のカラダの仕組みと

心と身体の繋がりを学びます。

 

 

◆講座内容◆

◉今の自分を知ろう◉
カラダを滞らせる原因となっている「身体の使い方」「思考の癖」など、今の自分をアセスメント。

◉正しい姿勢を知ろう◉
正しい姿勢って、習ったことありますか?
正しい姿勢をするだけで、お腹も痩せたり、膝痛・腰痛・股関節痛なども改善しちゃうんです!
今のあなたの立ち癖を細かく分析します。

◉今すぐ変わる!4つの美痩せ習慣◉
これをするだけで、ほぐさなくても痩せちゃう美痩せ習慣を4つご紹介。
聞いたことはあるけど…実際に実践できている人はほぼゼロ!な美痩せ習慣を
その日から実践できるアイディアをいくつもご紹介!

◉上半身のセルフケア術実技◉
たった3分でウエスト-2㎝、たった3分でバストアップなどの痩せ術だけでなく、肩こりや四十肩、頭痛や目の疲れなど覚えれば家族全員が痩せて元気になれちゃうセルフケアをお伝えします。

 

◆初級講座をご受講の方の変化◆

ほぐしなしで!正しい姿勢&4つの美痩せ習慣だけでウエスト-5㎝!
 帝王切開の為(※注※)、お腹痩せに必須のお腹ほぐしができなかったAさん。
 ですが、初級での正しい姿勢、4つの美痩せ習慣をたった5日続けただけで

 まさかのウエスト-5㎝に!     ・・・20代産後ママAさん・・・
 ※注※帝王切開から1年未満の方は、傷口が完全に治癒していない恐れがある為おなかほぐしはできません。

 1年経ちましたら、フォローさせて頂きます。

 

たった2週間でバストアップ!

 もともと細身のNさま。

 でも、たったの2週間でここまでバストアップ!

 20代の娘さんもビックリの結果に。

 ・・・50代セラピストNさん・・・

 

 

 

中級講座のご案内

 

中級講座▷4時間×2日間(2時間×4日間の講座もあり)

講座料金▷64,800円(税込)

 

ココロとカラダを実際に覚醒させていき

痛みも脂肪も作らないカラダ作りを目指します。

 

 

◆講座内容◆

◉食べても太らない食べ痩せ法◉
旅行で太る、イベントがあるたびに太る、冬になると毎年体重を更新する。
その原因に迫ります。
「食事制限」という概念をなくし、自分の適量・必要な食材などを
「自分のカラダに聴く」ことで自分のカラダにちょうどいい食べ方ができるように。

◉感情が身体に与える影響
どんな感情がどんなカラダを作る?
どんなカラダの人は、どんな思考の癖がある?
身体と心の繋がりを読み解くことで、自分の癖が分かります。

◉怒らない育児法(人間関係)
短気は損気と言いますが、チクティビティでは「怒ると太る」とお伝えしています。
怒りはどうして生まれるの?どうしたら、怒りを感じないようにできる?
どうしたらその怒りは解決する?
怒りに迫ります。

◉褒め褒めワーク
自己肯定感が低い日本人。この自己肯定感が低いことも、カラダに影響を与えます。
自分は人からどんな人間だと思われているの?
どうしたら、自己肯定感が上がる?周りの人に与える影響は?
「自分とは・・・?」に向き合っていきます。

◉自分取扱説明書作成
自分ってどんな人間?配偶者ができたり、子どもができると、自分の事は後回し。
それを繰り返すことで自分を見失うことが多いです。
私はどうするとイライラする?何をすると心が弾む?どうやって生きていきたい?
そのゴールを見つめることでこれからの自分のココロとカラダに丁度良い生き方をするための第一歩を踏み出せます。

◉下半身のほぐしセルフケア術
下半身太り、膝痛、腰痛、足の浮腫み、ヒップアップなど、下半身にまつわるケア方法をお伝えします。

 
 

◆緒中級セットの受講生さんの変化◆

たった1.5か月で!整体師泣かせの側弯症が改善
 子どもの頃からヒドイ側弯症だったUさん。

 整体などにも通ったが、なかなか改善しなかったのが

 チクティビティのほぐしだけでたった1.5か月で

 ここまで改善!

 

 ・・・30代産後ママUさん・・・

 

たった1.5か月でお腹周り-5㎝!

 初級は滞りすぎて、痛くて痛くて仕方なかったのですが(笑)

 スキマ時間に触っていただけでここまで痩せれるとは!

 

 ・・・40代整体師Fさん・・・

 

たった1.5か月でヒップアップ&足首がキュッっと!

 下半身に静脈瘤が出来ているほど

 浮腫んでいた脚が、たった1.5か月で

 足首にくびれが!

 しかも、ついでにヒップアップまで!

 ・・・60代看護師Tさん・・・

 

40年以上便秘に悩まされていたのに、たった1.5か月でしつこい便秘解消!

中学生の時から便秘に悩み、病院で腸洗浄をしてもらったことも。

処方された便秘薬を飲み続ける日々だったのが、チクティビティでたった1.5か月で便秘解消!

                            ・・・50代事務職Tさん・・・

 

はじめた人から、変わっています。

 

 

「もう何やったって変わらない・・・」

「もう遅いでしょ・・・」

「どうせ続かないし・・・」

 

 

そんな風に諦めかけている人にこそ、試して欲しいです。

 

 

 

 

「今日の自分が一番若い」

 

 

 

明日の自分は、今日よりも老化します。

5年後、10年後の自分を変えるのは

【今】の自分です。

 

 

 

一度学んでしまえば、一生使える【知識】と【技術】です。

施術に行かなくても、自分の手で施せる。

家族にも、施せるようになります。

 

 

 

◆こんな人にオススメ◆

 食事制限や運動をするのは嫌

 でも、痩せたい

 忙しくて時間がない

 今現在ツライ身体の不調がある

 60歳になっても、元気に過ごしたい

 

一つでも当てはまったアナタを、お待ちしております^^

 

 

 

 


 

現在妊娠中ですが、受講できますか?

妊娠中はご受講できません。

子連れで受講できますか?

長時間の講座となる為、お子さまにも負担がかかりますので、子連れ不可とさせていただいております。

また、チクティビティは「自分と向き合うきっかけ」にして頂きたいと思っておりますのでご了承ください。

お腹に手術の傷がありますが、できますか?

術後1年以上が経ち、医師の許可がある場合は可能です。(帝王切開も含む)

本当に痩せれますか?

もちろん、身体には個人差がありますので、全員が同じように痩せられるかというと、そうではありません。

が、痩せるのに要する期間は人により違いますが、講座内容をきちんと継続できれば100%痩せられる内容となっています。

分割はできますか?

お支払方法は、銀行振り込みとクレジット払いがあります。

ペイパルにてクレジットカード払いを選択頂き、クレジットカードでの分割は可能です。

万が一講座に参加できない日がある場合、振り返れますか

特別に振替日を設けることはできませんが、別の講座日程に振り替えていただくことは可能です。

 

 

 

 

講座の募集は、全てメールマガジン内で募集しておりますので

ご興味を持たれた方は、メールマガジンへのご登録をお願い致します。

(お手数おかけしますが、私の想いなど綴っておりますので、読んだ上で講座にご受講頂きたく思います。

 どうぞ、よろしくお願いします。)

 

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