赤ちゃんを泣かせる勇気

安城市の整体サロン Relief(リリーフ) 森泰子です。

あなたは、赤ちゃんが泣いたらどうしますか?
どう思いますか?

長い間泣かせておくなんて可哀そうっっ!って
すぐあやしますか?

どうして泣いてるんだろうっっ!って
あたふたしてとりあえず抱っこかおっぱいにしてみますか?

実は最近、呼吸が浅い子どもが増えてるんですって。

赤ちゃんって、仰向けで寝ているでしょ?
仰向けでの呼吸って、腹式呼吸になるでしょ?
だから、仰向けで思い切り泣くってことは
お腹を使って思い切り息を吐ききるってこと。

思い切り吐き切ったら、今度は思い切り息を吸い込む。

この繰り返しが、強い呼吸器を作るんです。

それを、思い切り泣く前になきやませると
この運動ができなくて
肋骨が広がっちゃって呼吸が浅くなるんです。

呼吸が浅くなると…?

①すぐに眠くなる
②集中力がなくなる
③少し運動をすると息が上がる

などなど、そんなことにも繋がるんですね。

我が子には、どんな風に育って欲しい?

もちろん、勉強だって出来る子になってほしい。
運動だって、出来る子になってほしい。

その為に、早くから塾に行かせる?
早くからスポーツ習わせる?

どちらも「強いカラダ」があってこそ。
だから、まずは赤ちゃんのうちに呼吸器トレーニングをしてあげよ!

子どもって、この世が終わるんじゃないかってくらい
思い切り泣くって知ってる?

もし、知らないなら「泣かせてなさすぎ」です。
我が1か月半の息子は、耳がビリビリするほど大声で泣きます。笑

そんな時、私は「がんばれ~!」って声をかけてあげます。笑
夫は、うるさくてなんとかしてくれと言うので
夫がいない時に泣かせています。笑

あ、あと新米ママさんで
「なんで泣いているか分からなくてそわそわする」
という方がいたら、是非オススメしたい本があるので
また次回紹介しますね。

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