整体サロン　Relief

12月7日、32回目のお誕生日でした‼　　
　
さてさて、皆さんはご自身のお誕生日は
どのように過ごしますか？
　
自分をお祝いしていますか？
何をすると、自分にとってお祝いになるか知ってますか？？
　

これまで自分の誕生日に
興味がなかった私。
特にいつもと変わらない
日常を過ごしてました。
　
（なんなら、誕生日ってことすら忘れてるｗｗ）

けど、チクティビティを通じて
「自分を大切にする」ことを意識するようになったんです。
　

自分が生まれた
とっておきの一日を
自分でお祝いしてあげるって
大事じゃないかなって。
　

本当は、子どもを預けて
映画を観て、銭湯に行って
岩盤浴をして、エステをして…

考えるだけでワクワクする
プランを考えてたんだけど

ちょっと忙しかったので
延期することに(;’∀’)

　
そんな時、みんなが
「何回祝ってもいいじゃん」
って言ってくれたので、

小さなことでもお祝いを考えたの♪
　

　
こんな小さなことだけど
すごく満足♡

…と同時に
　

＼
　こんな小さなご褒美、もっと頻繁にすればいいじゃん！
／

ってことに気づいたんです。笑
　
　
世のお母さんって
こんなことすら遠慮してないか⁈
私だけかな？

もっともっと、
月に1回でもいい。

自分を労って
ごはんを作らないことを許可して
お昼寝することを許可して

ご褒美日があってもいいじゃん！

ってことに気づいた誕生日でした！

来月は、本番誕生日楽しむんだから〜♪
　
　
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