自分の誕生日、何をしますか?

12月7日、32回目のお誕生日でした‼  
 
さてさて、皆さんはご自身のお誕生日は
どのように過ごしますか?
 
自分をお祝いしていますか?
何をすると、自分にとってお祝いになるか知ってますか??

 

これまで自分の誕生日に
興味がなかった私。
特にいつもと変わらない
日常を過ごしてました。
 
(なんなら、誕生日ってことすら忘れてるww)

けど、チクティビティを通じて
「自分を大切にする」ことを意識するようになったんです。
 

自分が生まれた
とっておきの一日を
自分でお祝いしてあげるって
大事じゃないかなって。

 

本当は、子どもを預けて
映画を観て、銭湯に行って
岩盤浴をして、エステをして…

考えるだけでワクワクする
プランを考えてたんだけど

ちょっと忙しかったので
延期することに(;’∀’)

 
 
 
 
  
 
 
 

 
そんな時、みんなが
「何回祝ってもいいじゃん」
って言ってくれたので、

小さなことでもお祝いを考えたの♪
 

①寝不足続きだったので久しぶりに30分、お昼寝をした。

②夜ご飯を作らないというご褒美にする為に、夫に宣言。
たまに夜ご飯がうどんだっていいじゃん♪
 
③子どもたちの誕生日続きでケーキを自粛してたけど
カットケーキを息子とシェア。
 

 
  
 
 
 

 
こんな小さなことだけど
すごく満足♡

…と同時に
 


 こんな小さなご褒美、もっと頻繁にすればいいじゃん!

ってことに気づいたんです。笑
 
 
世のお母さんって
こんなことすら遠慮してないか⁈
私だけかな?

もっともっと、
月に1回でもいい。

自分を労って
ごはんを作らないことを許可して
お昼寝することを許可して

ご褒美日があってもいいじゃん!

ってことに気づいた誕生日でした!

来月は、本番誕生日楽しむんだから〜♪
 
 
1月よりメルマガ配信します!
チクティビティのこと
カラダのこと
プライベートなこと
幅広く書いて行こうと思っています。
 

  
 
 
 
詳細はコチラ

事前登録開始しております♪
 
 
 

関連記事

  1. ダイエットに失敗する理由①

  2. このダイエットでの目標のひとつ

  3. 「痩せたら買おう!」の鉄板デニムを購入‼

  4. 無意識にやっていることには、意味がある

  5. 滞りってなんぞや⁈

  6. あなたのカラダは神様からの借り物

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近のコメント

    アーカイブ

    カテゴリー

    %d人のブロガーが「いいね」をつけました。